Home wie aanbod ademcoach kalender media huur locatie linksnieuwsbrief

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

PERSOONLIJKE ONTWIKKELING TOT POSITIEF EN KRACHTIG LEVEN

Dit is een communicatietraining voor volwassenen ter bevordering van hun sociale vaardigheid.

Heb je het gevoel dat je meer uit je leven kan halen en weet je niet hoe? Ervaar je regelmatig dat collega’s, vrienden, familie je grenzen overschrijden? Voel je je te vaak ongelukkig in je vel?

Dan is deze training er voor jou! Je krijgt inzicht in en ervaart aan den lijve hoe communicatie in mekaar zit. Je eigen functioneren en je omgang met anderen staan centraal. De training laat je vooral ervaren hoe een assertieve houding kan leiden tot meer duidelijkheid, boeiende contacten, grotere persoonlijke dynamiek en zelfvertrouwen. Levensplezier vormt de rode draad.

Deze training wordt georganiseerd voor mensen die regelmatig moeilijk sociale contacten leggen, hun grenzen niet weten aan te geven, moedeloos zijn, verlegen zijn, met veel angsten leven, weinig zelfvertrouwen hebben, een negatief zelfbeeld hebben…

Thema’s die aan bod komen:

  • praten en luisteren - voor jezelf opkomen

  • lichaamshouding - de juiste woorden vinden

  • stemgebruik - grenzen stellen

  • contacten leggen - …

AANBOD

Tweemaal per jaar wordt deze training georganiseerd. De training schetst een inhoudelijke achtergrond maar verzekert vooral veel praktisch inoefenen en toepassen op je eigen leven.

We werken in een vaste groep van een 12-tal mensen. De training wordt verspreid over een periode van 5 maanden, waarbij een sessie om de andere week doorgaat. Om nog meer efficiëntie te bekomen, worden tijdens het traject 2 individuele coachmomenten ingelast. Dit zorgt ervoor dat de opgedane inzichten tot nog grotere resultaten leiden. Tevens krijg je ‘thuisopdrachten’ mee. Zo kan je onmiddellijk de geleerde materie inoefenen thuis, op het werk of bij vrienden. Op deze manier worden de nieuwe vaardigheden effectief geïntegreerd in je leven.

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

de kracht van je adem
persoonlijke ontwikkeling
chakra
sta je mannetje
familieopstelling individuele begeleiding

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

reclame huygeb