Home wie aanbod ademcoach kalender media huur locatie linksnieuwsbrief

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

  O2INLEIDING
Ieder mens leeft in een continu leerproces. Dit kan ook niet anders. Want voortdurend maak je dingen mee. Hopelijk zijn dat voor jou veel leuke zaken die je als vanzelf opbeuren. Vermoedelijk zijn dat ook regelmatig negatieve gebeurtenissen die je als vanzelf een depressief gevoel geven.
Ieder mens heeft strategieën, manieren, methoden om met beide soorten gebeurtenissen om te gaan. De meeste hiervan lopen onbewust. Daarom lijkt de situatie ook zo onaantastbaar  wanneer het even wat moeilijker gaat in het leven. Heel snel krijg je een gevoel van ‘geen vat hebben’, ‘het niet in de hand hebben’.
O2lifecoaching helpt mensen kijken naar de (niet)efficiëntie van hun strategieën en stimuleert mensen om van strategie te veranderen in dat domein van hun leven waar ze dit nodig vinden.

O2lifecoaching gebruikt hiervoor twee manieren:

O2NEURO LINGUISTISCH PROGRAMMEREN

Neuro linguïstisch programmeren (NLP) is een krachtige vorm van op korte tijd veel inzichten in je eigen functioneren krijgen.
Voor alles wat we in ons leven doen -van eenvoudig een deur opendoen, je veters knopen tot iets ingewikkelder communiceren met anderen– doen we beroep onze hersenen, die ervoor zorgen dat we deze handelingen, meestal onbewust, kunnen uitvoeren. NLP laat je zien hoe je efficiënter kunt denken en efficiënter kunt communiceren met anderen. Bewustwording van je eigen gedachten, gevoelens en gedrag vormt de hoofdzaak. De volle aandacht gaat hierbij uit naar datgene wat je écht wil in je leven.
De kracht van NLP ligt vooral in het feit dat het een techniek is die zo concreet is dat je dit onmiddellijk kan integreren in je leven. Hierdoor zal je onmiddellijk verandering ervaren.

O2TRANSFORMEREND ADEMEN

Transformational Breath® (TB®) is een dynamische, wonderlijk eenvoudige techniek van bewust gestuurde ademhaling, die je vitaliteit, gezondheid en algemeen welzijn aanzienlijk vergroot. TB® brengt jou intens in contact met de energie en de helende kracht van diepwarme liefde in jouw wezen en in jouw lichaam hier op aarde.
Via een diepe, volledige en verbonden ademhaling bereik je een optimale       zuurstofopname. Op fysiek niveau vergroot TB® je ademcapaciteit, het bevordert ontspanning, het zuivert je lichaam en het kan je fysieke klachten helen. Op mentaal-emotioneel niveau bevrijdt TB® je van beperkende overtuigingen en emotionele blokkades. Hierdoor voel je innerlijke rust en vertrouwen en kan je creativiteit vergroten. Op spiritueel vlak werkt TB® bewustzijnsverruimend: groei en transformatie naar persoonlijke harmonie vanuit herinnering en volle erkenning van zichzelf als belangrijk deel van een groter geheel.
De kracht van TB® ligt eveneens in het feit dat het een techniek is die je altijd en overal kan toepassen in je leven. Hierdoor krijg je onmiddellijk resultaat in de gewenste richting.

Ademen is het eenvoudigste en goedkoopste recept dat bestaat.
Ademen is het meest wonderbaarlijke geschenk aan jezelf.

 

Kortom O2 lifecoaching daagt mensen letterlijk en figuurlijk uit om aan de slag te gaan met ZUURSTOF. Letterlijk door de adem als een krachtige tool te leren gebruiken. Figuurlijk door een trukendoos van levensstrategieën aan te leggen.

Mensen zullen bijgevolg GEFOCUST in het leven staan waardoor ze:

  • Weten wie ze zijn en wat ze willen in hun leven
  • Zich gelukkig voelen
  • Hun zelfvertrouwen vergroten
  • Hun prestatievermogen en efficiëntie verhogen
  • Weten hoe om te gaan met stress, depressie, burn-out…
  • Blij zijn

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

reclame huygeb